Curso Mindfulness para docentes

Abierto  el periodo de inscripción en el curso “Mindfulness para docentes” organizado por CGT Enseñanza.  El curso está dirigido a profesorado de todos los niveles, es gratuito y reconocido con 20 horas de formación homologada.

El curso pretende introducir y experimentar Mindfulness por parte del profesorado permitiendo que su práctica pueda continuar en su ámbito personal y educativo.

El curso consta de 5 sesiones presenciales que tendrán lugar siempre en jueves sumaran un total de 16 horas, siendo 4 horas de trabajo personal no presencial.

Concreción lugar de las sesiones en horario de 17 a 20:15 h.:

– 27 de enero: local de CGT Enseñanza, (Plaza Santa Cruz 2, Zaragoza).
– 3 de febrero: Centro Cívico Estación del Norte (C. de Perdiguera, 7, 50014 Zaragoza).
– 10 de febrero: Centro Cívico Estación del Norte (C. de Perdiguera, 7, 50014 Zaragoza).
– 17 de febrero: Centro Cívico Estación del Norte (C. de Perdiguera, 7, 50014 Zaragoza).
– 24 de febrero: Centro Cívico Estación del Norte (C. de Perdiguera, 7, 50014 Zaragoza).

OBJETIVOS DEL CURSO

• Conocer qué es Mindfulnes y para qué sirve.
• Practicar la Atención Plena a través de prácticas formales.
• Practicar la Atención Plena en actividades de la vida diaria y en el centro escolar.
• Aumentar el conocimiento sobre estrés, ansiedad y emociones.
• Aumentar la regulación emocional.
• Conocer los beneficios y posibilidades de la atención plena en educación.

Plazas limitadas.  Obligatorio el uso de mascarilla y cumplimiento de las medidas sanitarias estipuladas.

INSCRIPCIÓN HASTA EL MIÉRCOLES 26 DE ENERO: es obligatorio rellenar todos los campos del formulario para formalizar la inscripción. Se enviará email avisando de la admisión, por favor, comprobad también la carpeta de correo no deseado. Para cualquier duda dirigirse a cgtense.formacion@gmail.com

En caso de superar el número máximo de plazas, tendrán preferencia los afiliados y afiliadas a CGT y se respetará el orden de inscripción.